Un espacio para comprender lo que estás viviendo y trabajar aquello que hoy te está dificultando sentirte bien.

Gestión de la Ansiedad

Fortalecimiento de Autoestima

Relaciones y vínculos

Explorar el origen de tu ansiedad, comprender lo que intentaba proteger y transformar los patrones que hoy ya no te sirven.

Descubrir como se ha construido la imagen que tienes de ti y transformar aquello que hoy te impide valorarte y confiar en ti.

Explorar tu forma de relacionarte y trabajar aquellas dificultades que te impiden sentirte cómodo y conectar con los demás.

Acompañamiento cercano y personalizado.

Opciones de Terapia

Sesión Individual

Terapia de Pareja o Familiar

Terapia personalizada para adolescentes, jóvenes y adultos. Duración de 60 minutos.

Acompañamiento en dinámicas relacionales y conflictos familiares. Duración de 90 minutos.

Una forma diferente de entender lo que te ocurre.

Juntos exploraremos de dónde vienen tus dificultades, qué función tuvieron en algún momento y por qué hoy siguen apareciendo aunque ya no te sirvan.

Cuca Asturgó - Psicóloga General Sanitária

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